Pour savoir tout ce que la vitamine C peut faire pour vous, je vous encourage à lire le dossier que j'ai préparé pour vous sur http://www.natura-clairvi.info/dossiers/vitamine_c.htm
Vous découvrirez qu'il y a beaucoup d'idées fausses à son sujet... et lorsque vous verrez tout ce qu'elle peut faire pour vous, vous comprendrez sans doute l'intérêt d'en consommer chaque jour (de préférence naturelle bien sûr).
Vous verrez aussi pourquoi, dans certains cas, il peut être utile de choisir une vitamine C dite mixte...